Das große Faszien Yoga Buch

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Zum Inhalt Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine... mehr
Produktinformationen "Das große Faszien Yoga Buch"

Zum Inhalt
Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

Autor: Daniela Meinl
288 Seiten ca. 300 Farbfotos und farbige Abbildungen / Pappband   
WG 1462
ISBN 978-3-424-15316-3
Erscheinungstermin: 13.06.2017

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