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TRAIN YOUR FASCIA, TONE YOUR BODY THE SUCCESSFUL METHOD TO FORM FIRM CONNECTIVE TISSUE Fascia are a building network in our body that give us support, structure, and form. Whether a thigh looks tightly stretched or rather like jelly...

Move your body, feel the flow. Holen Sie sich das Bodybliss-Feeling nach Hause. Sinnlichkeit und Dynamik setzen Glückshormone frei!

Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden...

Optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen – das neue Gerätetraining

Functional Training ist eine revolutionäre neue Trainingsmethode aus den USA - mit uralten Wurzeln. Schon im antiken Griechenland und in Rom wurde Functional Training in Sport, Militär und sogar bei der Gladiatorenausbildung eingesetzt....

Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe - empfohlen von Dr. Robert Schleip Paperback, Klappenbroschur, 192 Seiten, 17,2 x 23,5 cm ca. 120 farbige Fotos und Abbildungen ISBN: 978-3-517-09387-1 Verlag: Südwest ERSCHEINT AM 31....

Produktinformationen "FASCIA IN SPORT AND MOVEMENT" Editor Robert Schleip, Assistant Editor Amanda Baker Foreword by Thomas W. Findley Handspring Publishing, soft-cover, 274 pages Language: English

Produktinformationen "Booklet "Faszientraining"" 18-seitiges Booklet, wie in der DVD "Fascial Fitness" enthalten.

Wer in Alltag und Sport beweglich, vital und schmerzfrei bleiben will, sollte etwas für sein Bindegewebe tun! Diese Erkenntnis setzt sich in den letzten Jahren in Physiotherapie, Sportwissenschaft und Medizin mehr und mehr durch. Denn...

Bedeutung der Faszien in Training und Alltag Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch füllt die Wissenslücken...

Faszien – alles über die wichtigen Gewebeschichten

Taschenbuch, DTV Verlag, 1. Auflage: Mai 2004, 248 Seiten